傳統武術及其太極拳有一個非常重要的基本功，深奧玄妙，入門難。許多的有識之士潛心研究，身體力行。很多高手或多或少地掌握了這個功夫-------體育運動。
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太極拳的沾粘勁 。粘的住人，就能帶的起人。中華武功拳種不一，派別不一，但所修行的內容卻有近似的地方。中華武功充滿奧妙。體育運動。
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中定與放鬆 由面變點
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凡體化為金剛身~太極拳~百歲太極拳老人~陳傳龍老師
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太極拳推手實戰，傳統武術推手實戰，傳統武術太極拳高手雲集通州大運河公園 武林群英會北京論劍.體育。
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用動勢合神意打重心_林阿龍
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民间故事：淫妇
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手動不如身動 Moving the hands doesn't compare to moving the body
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