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2024 최고의 책, 삶의 방향을 묻다 l 글레어 키건의 『이처럼 사소한 것들』

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📚스몰 트라우마, 작은 스트레스가 정신 건강에 미치는 영향 l 저자 멕 애럴의 「스몰 트라우마」 이교수의 책과사람 책 추천

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🌨️우울증에 대한 고백과 개인적 탐구, 마음의 기록 l 에바 메이어르, 부서진 우울의 말들 l 네덜란드 에세이

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불안과 걱정으로 마음이 괴로울 때 필요한 철학 - 스토아 학파

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다양한 사례로 본 ‘돌봄’의 진짜 의미 l 고선규 외 4명 지음 『누군가의 곁에 있기』

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우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식

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노년기에 연애하는 친구들이 혼자인 저를 비웃었습니다. 그러나 이제는 모두 저를 부러워하고 있습니다. | 노후에 이용당하지 않는 방법 | 행복한 노후 | 오디오북

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에피쿠로스의 네 가지 처방 _책 읽는 다락방 J