Buikspieren trainen voor 60-plussers (of beginners)
12:38
BEENSPIEREN trainen voor senioren (of beginners) - 10 min
13:49
Hoe pak je BUIKVET aan? 2 dingen die je zeker moet doen!
11:54
Je beenspieren zijn je grootste en belangrijkste spiergroep om te trainen!
30:23
30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home
28:03
Beginnen met Stoelyoga
26:13
(Lvl-1) STOELFIT | benen armen en buikspieren trainen op de stoel!
11:45
STERKERE ARMEN in 10 minuten - workout voor senioren (of beginners)
24:55