BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - proste ćwiczenia | POZIOM ★☆☆☆ |
17:59
Joga na bolący odcinek szyjny kręgosłupa | POZIOM ★☆☆☆ |
27:56
25 MIN PILATES WORKOUT || Pilates For Better Posture & A Healthy Spine (Moderate)
17:39
5 TECHNIK, które niwelują STRES - wejdż natychmiast w tryb RELAKSU
16:34
Szybka ULGA DLA KRĘGOSŁUPA - JOGA 15min | POZIOM ★☆☆☆ |
15:31
wylecz SPLOT LĘDŹWIOWY - usuń BÓL PLECÓW na dobre
20:06
Przepuklina Lędźwiowa | Ćwiczenia na Przepuklinę Lędźwiową | Przepuklina Kręgosłupa | Aktywny Senior
29:57
Rozruszaj swoje biodra - YOGA FLOW
22:06