Армрестлинг дома. Стальные руки при минимуме инвентаря.
36:53
Структура силовой тренировки. Пауэрлифтинг, силовой тренинг.
36:43
Как победить в борьбе на руках. Хитрости армрестлинга от Дениса Цыпленкова
23:42
Упражнения для тренировки пронатора. Разбор ошибок.
18:46
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
11:29
ЛУЧШИЕ упражнения для борьбы верхом | АРМРЕСТЛИНГ |
10:14
Armwrestling 2020. Упражнения на кисть. Секретные и не очень
13:16
Армрестлинг ДОМА | Возможно Стать Чемпионом ?
14:40