22:40

Séance de musculation avec haltères de 20 minutes | Corps entier | Avec échauffement et retour au...

34:13

30 min FULL BODY STRENGTH WORKOUT | With Dumbbells | No Repeats | Warm Up and Cool Down Included

35:41

Séance de musculation complète de 30 minutes | Avec haltères | Banc ou chaise au choix | Sans rép...

38:40

35 min FULL BODY STRENGTH WORKOUT | With Dumbbells (And Without) | Warm Up + Cool Down Included

34:14

30 min SCULPT AND SWEAT WORKOUT | Full Body | With Dumbbells | Warm Up and Cool Down