17:56

١-اسرار الچيم مع د كريم على/ تمارين لكل الاهداف..سلسلة جديدة..يلا بينا

18:14

اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة

13:41

٢- اهم الوجبات هى ماقبل ام مابعد التمرين؟ تصحيح المفاهيم ومالم تسمعه من قبل

27:47

الجهاز العصبي وسر شفاء الأمراض/ العمود الفقري ومالم يخبرك به احد /حلقة خاصة

20:24

20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

43:48

من دبى / يلا بينا جيم والرد على الاسئلة

1:12:21

حلقة لـ "النساء" فقط مع كوتش جانتي شعبان | بودكاست غير ممنوع

17:52

افضل تمارين اللياقة البدنية لجسم قوي ومرن ورشيق !!