2세트 하지마세요..ㅜㅜ 팔 떨어져요.. 1세트만 하세요..
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'근육형 하체비만'은 이 루틴 무조건 하세요🔥 셀룰라이트까지 탈탈털고 [여리탄탄 일자다리] 만드는 2주 홈트루틴
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10분컷으로 윗배 아랫배 '싹'털리는 루틴🔥 (플랭크 없음)
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운동하기 귀찮은데 ‘팔뚝살은 빨리 빼고 싶은 사람’을 위한 루틴💪🏻
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승모근 소멸🔥 오프숄더 여신되는 ‘제니어깨’ 루틴
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🔥출렁이는 팔뚝살🔥빨리 빼려면 1달만 이 루틴하세요. (팔뚝살빼는운동/팔뚝살 빨리 빼는법/팔뚝살 완전 제거 운동)
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팔운동 아무리해도 건장해져 고민이었다면 드루와! 딱 7일, 🔥여리탄탄 팔뚝🔥 보장루틴 (둘레 최소 1cm 무조건 줄어듬)
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CLAVICULES SEXY [10 min d'exercice] ~ Emi
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