34:07
75歳を過ぎても自立して暮らす人の共通点5つ|87歳の内科医が解説 健康長寿】|【長生きの人の共通点5選】
45:35
【医師が警告】脳が急激に老ける日常習慣5選|80歳を超えても衰えない脳の秘密とは? | 高齢者の健康
31:08
「眠れない夜」が続く前に|25,000人を診てきた87歳の内科医が語る改善法【シニアの睡眠改善】|【眠れない夜への対処法】
36:03
10人中9人が知らない入浴の落とし穴、毎日『この部位』だけ正しく洗えばずっと将来も介護施設に頼らない体へ
32:19