Entrenamiento de pilates de 20 minutos para abdominales y glúteos // RETO DEL DÍA 3 // sin equipo
20:49
Entraînement Pilates complet du corps de 20 minutes // DÉFI JOUR 1 // sans équipement
10:53
Séance de Pilates pour abdos de 10 minutes // Défi du jour 4 // Sans matériel
22:45
20 minutes d'entraînement Pilates pour les abdominaux et les fessiers (sans équipement)
19:45
Séance de Pilates complète de 20 minutes // Défi du jour 5 // Sans matériel
20:22