20dk'da Tabata ile Tüm Yağları Yakıyoruz (Tüm Vücut Antrenmanı) - Tuğçe İrtem
15:27
15'DK LIK YAĞ YAKICI PİLATES HIIT EGZERSİZİ- TUĞÇE İRTEM
24:09
EFSANE TABATA EGZERİSİZİ - Tuğçe İrtem
28:38
Bu Egzersizi Yapan İnceliyor 3 (30 dk. Tam Ders)
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
38:16
TABATA | CLASE COMPLETA | NIVEL INTERMEDIO / CARDIO DANCE FITNESS
18:41
18 DAKİKADA EVDE EKİPMANSIZ TÜM VÜCUT - TUĞÇE İRTEM
35:52
Tüm Vücudu Sıkılaştıran 30 Dakika Pilates Egzersizi (Tam Ders)
34:56