20 тысяч шагов в день, чтобы полностью преобразить свое тело!

12:09
Ходьба для здоровья человека. 10000 шагов каждый день: вред или польза. Миф или правда.

11:11
Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день

10:51
Что Произойдет с Телом, Если Ходить 10000 Шагов Каждый День

19:46
Ложь О Еде, Которую Вы Не Знали

8:02
Вот почему гулять нужно каждый день! Польза прогулок🔥

21:10
Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%

19:26
Ты никогда не похудеешь, пока не поймешь это! Особенности быстрого похудения мужчин и гормоны

10:16