Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день
12:09
Ходьба для здоровья человека. 10000 шагов каждый день: вред или польза. Миф или правда.
29:40
Как я похудел на 55 кг с помощью скандинавской ходьбы и правильного питания. 10 простых правил
10:33
🚶 Я ходил 30 дней по 10000 шагов. И вот что со мной стало. Синдром Сметкина
48:22
Как неправильная ходьба влияет на биомеханику и здоровье?
14:33
Что произойдет, если ходить 1 час в день...
16:27
Ходьба сжигает жир, исцеляет и проясняет ум. Олег Чикин
20:55
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
13:41