15 minut | večerní jóga pro uvolnění a relaxaci | jóga se šuměním oceánu
14:19
15 minut | jóga strečink po běhání | protažení a regenerace
18:22
MEDITACE a RELAXACE proti stresu - vhodná i pro začátečníky, pro uvolnění napětí.
15:27
Večerní JÓGA | Jóga na dobrý spánek
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
26:35
30 minut | jóga flow pro posílení i zklidnění | Candlelight yoga
1:03:50
Healing Frequency Meditation (1111 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten & Lynxk
15:44
Večerní jóga (15 minut)
33:07