【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577
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Un étirement de 10 minutes tous les soirs pour soulager les maux de dos et la fatigue. # 523
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[10 minutes] Étirez-vous pour réduire les douleurs au cou, aux épaules et dans le haut du dos #636
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Les gens de + de 30 ANS devraient TOUS savoir ça.
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[17 minutes] Yoga pour le cou, les épaules et le haut du dos. #575
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Saupoudrez 1 cuillère ! Même les orchidées faibles prennent racine et fleurissent comme des folles
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Un étirement qui augmente la flexibilité de l'articulation de la hanche. # 508
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"J'AI ÉTÉ ACCRO AUX DR*GUES DURES PENDANT 5 ANS"
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