意外と出来ない肩周りの脱力!肩の力を抜く方法。「力は抜いてるけれど、体幹を効かせたパンチを打てる」
3:46
■脱力ってよく聞くけど、どこの力を抜いたらいいのか?力を抜いても効かすパンチを打てる方法
7:05
肩抜き【フックver.】
7:06
【肩が力む人必見】肩甲骨は”抑え”をきかせて使うことで一気にパワーが上がる【力を入れているのに伝わらない」選手のための解決策】
5:34
インターハイチャンピオンが教える右ストレートの打ち方!
10:53
【肩入れ】するとパンチが切れる!
8:52
リラックスしながら強いパンチが打てる!力みやすく、押し負けてしまう人は、パンチ筋を鍛えろ!!
7:31
【超簡単!】ボクサーの肩抜きの方法を解説します
11:05