楊定一:現代社會太緊繃,舌抵上顎,隨時啟動放鬆反應-呼吸,為了療癒QA(6)
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楊定一:呼吸練習建立新的迴路,打破身心僵化的狀態,療癒創傷-呼吸,為了療癒QA(11)
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楊定一:橫膈膜腹式呼吸,帶來身心放鬆與舒暢-呼吸,為了療癒QA(5)
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楊定一:感恩心,配合呼吸的頻率,帶動心腦血管回到健康的諧振-呼吸,為了療癒QA(13)
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楊定一:懂得閉氣的作用,也就得到一個重新啟動身體的開關-呼吸,為了療癒QA(3)
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楊定一博士談《結構調整》
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1027楊定一博士 親自帶領的呼吸實修 第108集-2│88健康有方│三立財經台CH88│主持人 張雅芳
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楊定一 | 這本書是想告訴全部生命系列的讀者什麼? | 《我 : 弄錯身分的個案》問答-1
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