夏バテ対策【高齢者向け】座った姿勢「筋力・体力アップ」
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【高齢者向き】ごぼう先生しっかり25分口腔体操
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【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
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【介護施設向け】口腔体操・発声体操「30分」ごぼう先生
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[Guérison] Paysage fleuri VOL.2/Détendez-vous et récupérez votre esprit et votre corps fatigués.
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ごぼう先生とフレイル予防 R70 大人のためのイス体操
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【高齢者向け】座ったままエアロビクス ごぼう先生
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【歌体操】高齢者・レク・介護予防・脳トレ健康体操 秋の歌60分
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