○○を意識せずにSNSを利用すると病む。SNSとメンタルヘルスの関係について考えてみました【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】
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治りたいのに、なぜ変化を拒むのか？ 抵抗について #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
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【スマホ】世の中が便利になればなるだけ人間は不幸になる理由【ネット、SNS】
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承認欲求とはどういうものなのか、どうすればコントロールできるのか、精神科医目線で解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】
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