22:31

١٠ كلمات تهدم طاقتك النفسية دون ان تشعر

20:02

طريقه تغيّر 👈و تحسين صورتك الذاتية لجذب✨ النتائج التي تريدها؟

30:10

كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟

23:05

كيف تسبب لنفسك التوتر والاحتراق النفسي بسبب تصرفاتك اليومية الخاطئة؟ انتبه قبل ان تصاب بالإكتئاب

3:12:13

ماهو الطفل الداخلي؟ وهل لابد من علاجه لكي تعيش سعيدا؟ | What is the Inner Child?

17:58

كيف تضع حدود لمن تتعامل ولا تجعله يتعدي عليك؟ وماهي أنواع الحدود الشخصية؟

22:42

ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،

15:56

٧ عادات سلبية لابد من التخلص منهم فورًا | السكينة النفسية وكيفية الوصول لها ( فيديو مهم)،