Trénink na Hamstringy 🦵 | Jakub Enžl | GymBeam
24:46
NOHY 2/4 | Rest-pause technika. Přední stehna, hamstringy a lýtka. Rozvoj svalové hmoty.
15:55
Push trénink l Jakub Enžl l GymBeam
3:17
Vidla & Svoboda
17:25
Porazí Bodybuilder Profesionálního Zápasníka? | @JakubEnzl vs. @BenCristovao1987
15:29
Přežije Jakub Enžl trénink MMA?
8:41
Protažení a uvolnění Hamstringů
16:56
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
12:57