30:51

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT - Intense Fat Burning Workout (No Equipment)

30:11

30 Min Chest, Shoulder & Abs Workout At Home (No Equipment, No Gym)

37:24

Entrenamiento 30 min cuerpo completo: cardio y fuerza - sin saltos, equipo, repeticiones

36:38

30 Minute Arms & Abs Workout With Dumbbells - Strengthen & Build Your Upper Body

34:32

Entrenamiento de cuerpo completo de 30 minutos: fuerza y quema grasa (sin equipo, sin saltos)

15:54

Entrenamiento de la parte superior del cuerpo de 15 minutos (sin equipo ni repeticiones)

36:18

Entrenamiento de 30 minutos de cuerpo completo: fuerza y quema grasa en casa (sin equipo ni saltos)

23:51

20 MIN UPPER BODY & ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)