Treeniohjelma Aloittelijalle | Kotijumppa | Helppo Kotitreeni
![](https://i.ytimg.com/vi/mc-x6gwGyyE/mqdefault.jpg)
15:12
Tämä kotitreeni laittaa koko kropan töihin – tee 15 minuutin jumppa videon mukana!
![](https://i.ytimg.com/vi/ayNT6VfMt_Y/mqdefault.jpg)
9:58
Suuri painonpudotus - miten laihduin 65kg?
![](https://i.ytimg.com/vi/1eXje9djzv0/mqdefault.jpg)
27:31
Koko kehon kotitreeni aloittelijalle | KESTO 27 min | Treenaa valmentajan mukana | Kotitreeniklubi
![](https://i.ytimg.com/vi/lEFAQ_UnQ3g/mqdefault.jpg)
17:07
Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä
![](https://i.ytimg.com/vi/2S7_2B_MRys/mqdefault.jpg)
32:58
SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦
![](https://i.ytimg.com/vi/GOEpqUknOO4/mqdefault.jpg)
12:52
KUNTOSALIOHJELMA ALOITTELIJALLE | KOKO VARTALON TREENIOHJELMA
![](https://i.ytimg.com/vi/B-VxEZQYLBs/mqdefault.jpg)
20:30
Rasvaa polttava käsipainocircuit (20 min)
![](https://i.ytimg.com/vi/ca3nqBU4s9Q/mqdefault.jpg)
18:45