Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä

14:31
Vartin Jooga - Alaselkä & SI-nivel

16:08
15 Min Full Body WALL PILATES | Burn Fat & Tone up

32:58
SITAN 30 MIN KEHONPAINOTREENI 💦

16:24
PEPPU + VATSAT 15 min | Kotitreeni kehonpainolla

17:35
15 minuuttia päivässä riittää! | Pilatesta kotona ohjaajana Hanna Joensuu

21:39
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)

42:42
40min koko kropan pilates treeni kehonpainolla - matalan intensiteetin treeni lattialla

17:52