Топ-3 ошибки работы рук при беге: Как их исправить?
11:19
Правильное движение рук 👐 в беге! А если бежать без рук? 🏃
12:18
Три Закона Правильного бега: "Качели", "Самокат", "Ножовка"
30:10
Как бег помог обрести здоровье? Интервью с Василием Бабенко. Часть первая. Валерий Жумадилов.
7:21
5 простых шагов к эффективной технике бега: Пошаговая инструкция.
14:05
Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов
6:10
Убираем зажатость верха тела в беге - Бежать быстрее и легче - Техника бега
1:26:09
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, тренировка нервов
13:51