8:53

تعليم السباحة | أسهل طريقة لتنظيم النفس وعلاج شرب الماء أثناء السباحة | فديو مهم جدا للمبتدئين

12:31

الطفو والتأقلم مع الماء وانهاء الخوف / مستوى قبل المبتدئ / الجزء الأول

9:21

Standing in the water الوقوف في الماء

8:05

تعليم الوقوف في الماء (الكابتن احمد سامي)

13:00

تعليم السباحه | الحلقه التانيه من تعليم الوقوف في الماء بكل سهوله | كابتن سامي محمد

8:58

تعلم السباحة بأربعة أيام بدون مدرب وبدون خوف

6:20

أنماط السباحة الحرة وتكنيك السرعة | سلسلة السباح الاحترافي - الحلقة ٦

8:39

ما هي اسباب عدم وقوف في البحر و المسبح؟ مع تصحيح الأخطاء 🚩