20:35

Bicepsleri Yanlış Çalıştırıyoruz ( Bilimsel EMG sonuçları )

21:12

Cenk Hoca ile Sırt Anatomisi

17:27

Supplement’ler Gerçekten Gerekli mi, Onlarsız Olmaz mı

16:44

En Hızlı Geniş Omuzlara Sahip Olmak İçin Bilimsel Çalışma Sonuçları

11:20

Genetik İyi Değilse Vücut Yapılır mı

15:00

ŞOK Göğüs Değil Omuz Çalışıyormuşuz ( Bilimsel EMG sonuçları )

0:47

Göğüs Kasların Neden Büyümüyor Çünkü Aslında Omuz Çalışıyorsun

11:35

Kas Yapmak Yağ Yakmak İçin Kan Şekerini Düşürme Taktikleri