Bicepsleri Yanlış Çalıştırıyoruz ( Bilimsel EMG sonuçları )
28:49
En Hızlı Kas Yapmak İçin Full Body mi Split mi
15:00
ŞOK Göğüs Değil Omuz Çalışıyormuşuz ( Bilimsel EMG sonuçları )
33:25
30 Günde Postürünü Düzelt Kamburluktan Kurtul
22:46
ÖLÜMCÜL KOL ANTRENMANI / DAMAR PATLATAN v.1.0 I Shredded Brothers
17:18
Kasların Gelişmiyorsa, Fazla Çalışıyor Olabilirsin
16:44
En Hızlı Geniş Omuzlara Sahip Olmak İçin Bilimsel Çalışma Sonuçları
34:12
Kas Nasıl Büyür? Hipertrofi Hakkında GERÇEK BİLİM!
49:34