Технические элементы в обучении способам передвижения на лыжах
12:07
Подготовка и выбор инвентаря для различных способов передвижения на лыжах
44:40
Классическая лыжная техника с нуля
1:16:30
Как научиться коньковому ходу на лыжах? Советы и упражнения
16:05
Одновременный одношажный коньковый ход. Беговые лыжи
3:36
КАРВИНГ УПРАЖНЕНИЕ/ КАК СПРАВИТЬСЯ С КРУТОЙ ГОРОЙ?
6:18
#коньковыйход обучение с нуля и исправление ошибок
28:18
Урок №5. Одновременный одношажный коньковый ход
19:39