13:53

سلسلة القلق19. ثلاث استخدامات للتركيز.القلق يدفعك الى تركيز المشارك.اما المراقب فيربطك بالحقيقه .

27:14

فصل السلوك عن المشاعر .هل طاقة الخوف والقلق العام نعمة أم نقمة؟ 2

40:34

اضطراب ما بعد الصَّدمة | مع د. أنس ابن عوف و ياسر الحزيمي | الحلقة (٧) | وفي أنفسكم

19:53

سلسلة القلق17.احاطة الاحاسيس والمشاعر القلقه المؤلمه بمعاني حقيقيه تنبع من القيم يقلل من القلق.الذكر

16:00

سلسلة القلق 32.تمرين تحمّل الأزعاج: مهم جدا جدا لزيادة التقبل وعلاج القلق و الافكار السلبية والوسواس

35:55

سلسلة القلق12.موديل جديد للوسواس.لماذا لايقتنع المصاب ان فعله هو المهم وليست افكاره

29:58

سلسلة القلق5. لماذا بعض الفديوات طويله. تحسس القلق او حساسية القلق. التعود و الانطفاء

13:54

مهم جدا. لماذا يتقلب مزاجي و شخصيتي بسرعه وكيفية علاج هذا