Скоростная выносливость! Совмещение разных видов спорта! Мой новый друг Макс! Валерий Жумадилов.
15:26
Как быстро бегать (семь секретов). Тренировка с подписчиком. Беговой лагерь в Кярику. Жумадилов.
15:33
Тренер сборной Норвегии о тренировках лыжника!
16:27
Mejorar Tu Recuperación para Rendir Más Entrenando Ciclismo y Running
9:38
Как бежать (максимально) быстро и не порвать мышцы ЗПБ? Валерий Жумадилов.
3:59
Скоростная выносливость - это миф
18:01
Как улучшить технику бега и развить скорость!
7:34
Как увеличить скорость бега (два совета) Валерий Жумадилов. (Тренировочная неделя День 2-й)
18:56