【サマーゲレンデ:滑らないブラシだから出来る練習】エッジの切り替えからターン前半。立っている姿勢や足元の確認がゆっくり出来る。コブにも役立つ『捉え』のポジション作り!

6:52

【丸沼高原サマーゲレンデ:ボードを滑らせるポジションとは?】下半身の形で攻略するサマーゲレンデのブラシ!推進力を生かせるポジション。

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スノーボードで後ろ膝が痛かったら?【後ろ膝が痛いとしっかりと踏ん張れない!】①後ろ膝を内側に絞るヒールサイド②後ろ膝を雪面に近づけるトーサイド。この2つの改善テクニックも解説します。

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ショートターンはエッジグリップ【ヒールサイドのテールのズレがみんなの悩み】ショートの「回し込む」ってテクニックはトーサイドはアリ。ヒールサイドはテールがズレる感じがする。また違った意識でターンを深く!

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滑っている時に見える景色を撮影【ターン中の目線を紹介】大きめのターンでは横方向を見ることもあり。ミドルリズムでは低いポジションでノーズが見え隠れする。ショートではずっとノーズは視界の中にある。

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雪質を見極めて粋にビッテリーターン | レッツゴーセッション | ライダー達の日常的滑りからフリーランの秘訣を垣間見る | ダウンチル

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カービングで遠心力って使ってます?【これを知るとターンが快適になる】外力に対抗するように下半身で踏ん張ったり。「曲がれ〜」って祈りながら耐えたり。そんな乗り方なくなります。是非レッスンへお越し下さい。

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スノーボードで肩甲骨が辛い【肩甲骨ってドーンと重く痛くなる】マッサージや整体で「肩甲骨はがし」やってもらってました。痛めやすい滑りを知っておこう①胸を起こす②体を開くトーサイド③肩のラインを意識する。

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腰の痛みにさようなら【腰を痛めやすい滑りを紹介】これをやるから腰を痛めていた①基本姿勢の胸の向き②骨盤を使う意識③トーサイドリーンアウト。これらの改善テクニックも紹介。