러너라면 주목! 이 영상 하나면 ’가민‘ 뽕 뽑는다!
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운동의학 박사가 말하는 근성장 영양전략 | 전용관 교수 3부 - 감량 식단, 단백질 섭취, 탄수화물 제한, 공복 운동, QnA
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GM,포드,폭스바겐 자율주행 철수, 결국 테슬라가 옳았다...현대기아는?
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72시간 동안 남극행 배를 타면 생기는 일, 악명높은 드레이크 해협 통과한다는 것 - 남극[1편]
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러닝 초보자들의 궁금증 의사와 뇌과학자가 답변해드립니다! | 길위의뇌 정세희 교수
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잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
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최고의 헬스장은 아파트 안에 있다. 체지방 무섭게 태우는 계단 오르기 방법 (김병곤 박사 2부)
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기록 단축을 원하는 러너라면 이렇게 딱 '4주'만 해보세요!
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