人為什麼要間歇性斷食? 它的九大好處您知道幾個? 您應該選擇哪個方法去實現健康長壽?
![](https://i.ytimg.com/vi/_GgJp_xL78A/mqdefault.jpg)
9:14
間歇性斷食恐增91%心臟病死亡風險?揭秘斷食爭議的真相
![](https://i.ytimg.com/vi/fs-fuE_WfYI/mqdefault.jpg)
15:01
2024 年了你還在 168 斷食嗎?最新研究大公開,執行間歇性斷食前必看!
![](https://i.ytimg.com/vi/ZvCR3vYm7CU/mqdefault.jpg)
12:00
三招抗免疫衰老和炎性老化!讓您更年輕更健康!
![](https://i.ytimg.com/vi/qxHISk10IDM/mqdefault.jpg)
22:00
為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師:「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥
![](https://i.ytimg.com/vi/O9qhU0Mf4vg/mqdefault.jpg)
14:38
膽固醇到什麼指標,才需要吃藥?注意!他汀類藥物有這種副作用。
![](https://i.ytimg.com/vi/trT5cMmyOSs/mqdefault.jpg)
48:02
健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐? 吃對「斷食」有效「穩糖」!
![](https://i.ytimg.com/vi/GQB9PGs6yME/mqdefault.jpg)
14:29
七招保護幹細胞!提升免疫功能,保持年輕健康,就靠它了-----幹細胞!
![](https://i.ytimg.com/vi/aK8aT0-L6hE/mqdefault.jpg)
19:34