13:03

Работа ног в боксе - Как работать ногами в боксе - Техника передвижений

4:51

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

5:21

Бой с тенью. Какой должен быть бой с тенью, чтобы приносить максимальную пользу?

8:37

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок

21:31

Глухая защита/Как держать руки в бою бокс/защита в боксе

4:22

Почему профессионалы бьют комбинации, стоя на всей стопе

22:36

Ударная серия "Тройка" в Боксе: Три важных правила

7:55

Самая большая ошибка в защите. Варианты и техника защиты в боксе. Василий Чернигов