노년기 최고의 운동은? 이 운동 4가지면 충분합니다. 운동, 잘못하면 독이 됩니다 l 노년기에 꼭 필요한 운동 네가지
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양배추 당근 무조건 이렇게 만들어 드세요! 당뇨, 고혈압, 항암에 최고! 먹기만 해도 뱃살이 무섭게 빠져요 (임상진 셰프 2부)
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성공한 중년들의 옷차림에는 공통점이 있다?! 비싸다고 좋은 것은 아니에요? (박영실 교수) #유인경 #박영실 #패션 #옷차림
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[스팟Live] *풀영상* '탄핵반대 시국선언' 주최 대학생 대표들이 국회로 모인 이유는? | 25.03.10
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매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐
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50대 이후부터는 제발 '이런 운동' 하지 마세요. 무릎 망치는 최악의 운동. (김준배 원장 3부)
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88세 청춘의 비밀 '근력' 근육운동을 열심히 하면 노화를 억제하고 인지기관에 영향을 끼친다 (중장년층 필수)/노인근감소 /장수의 조건/ 부산mbc TV닥터인사이드 160619방송
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25/03/10 황창연 신부 시국특강 16 : 술판, 굿판, 개판, 끝판 ②
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