No lave las algas con agua limpia, la arena es difícil de quitar y todavía tiene olor a pescado,
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海带的健康功效是什么？它能防癌治癌吗？ 怎样用才安全有效？
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海裡的超級食物 鮮菇滑蛋海帶芽瘦身助排便 健康2.0
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「日式高汤」超简单！两种昆布高汤的制作方法
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一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
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乾海帶放鍋裡蒸一蒸，想不到這麼厲害，很多人都不懂，漲見識了！【涼拌三絲】
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海带切记别用清水洗，泥沙难掉腥味重。教您快速泡发方法，十五分就清洗干净，营养流失少。难怪饭店凉拌海带丝那么好吃？挑选优质的海带是关键，选海带的四个小窍门。搭配万能凉拌汁，拌出来的海带丝香辣开胃特别好吃
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