No lave las algas con agua limpia, la arena es difícil de quitar y todavía tiene olor a pescado,
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海带的健康功效是什么？它能防癌治癌吗？ 怎样用才安全有效？
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【健康好生活 超精彩回顧】 會忍耐的昆布! 高營養海中蔬菜 /// 「海苔肉捲」+「蘿蔔昆布排骨湯」 「涼拌海帶芽」+「紫菜玉子芙蓉炒蛋」
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昆布被日本人稱為”長壽菜”, 可以預防"大頸泡", 降血壓, 糖尿,膽固醇,減肥, 通腸道, 排毒.很多人用水浸軟它, 令很多的營養物質流失,我教大家怎樣保存昆布的營養價值和煮一個美味的昆布豆腐肉碎湯
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譚敦慈：「褐色海帶」反而最天然！老師教你挑海帶！海帶保存、泡發方式 撇步一次教你！「山珍又海味」！海帶搭配「紅白蘿蔔」清甜爽口又營養：滑嫩海帶燴雞腿【健康好生活】
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桑寄生蓮子蛋茶♥️Sweet Soup of Mulberry (Sangjisheng), Lotus Seeds and Eggs♥️
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Method for making Japanese Dashi Broth | MASA's Cuisine ABC
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「日式高汤」超简单！两种昆布高汤的制作方法
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