年長者的肌力訓練! 三個初學者必做下肢動作! ▏北木健身
10:41
逆轉中年後肌肉流失的七個關鍵秘訣! 重拾年輕的力量!
11:01
膝蓋修復術!它是最好的天然護膝。夫妻一起練腿力,1張椅子2運動,避免肌肉無力膝蓋退化!倒退走復健,防跌倒改善脊椎側彎。怕痛不敢動?這樣走才不會更嚴重|胡乃文開講Dr.HU_240
38:48
我陪未婚夫去探望他的瘋妹妹,聽他說妹妹是被人騙了才成這樣,看著眼前憔悴的女孩我很心疼,蹲下身拉住她手想安慰幾句,不料卻被她偷偷塞了一張紙條,打開後看見裏面內容我嚇傻了【倫理】【都市】
13:22
年長者強身有力! 三招增強上半身肌力! ▏北木健身
33:47
馬斯克偽裝成流浪漢測試一家咖啡館,結局卻出乎他的意料 |溫情故事
15:43
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
1:07:59
活得燦爛,死得乾脆,相信愛情是她一生的使命
23:29