Lungensport ➡ Hockergymnastik-Übungen für Zuhause 2023
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Atemgymnastik aus dem Lungensport – 30 Minuten
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Heimtraining für Menschen mit COPD Teil 1
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Atemübungen zur Mobilisierung des Brustkorbs und Kräftigung der Atemmuskulatur
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20 MIN - Atemübungen & Hockerfitness für jeden Tag!💪 (Aufzeichnung!)
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Meine 15 Minuten Atemübungen für jeden Tag (Mehr Lungenvolumen)
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So wirst du deine Kurzatmigkeit los (12 Min die besten Atemübungen)
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Heimtraining für eine bessere Lebensqualität bei COPD
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