La séance parfaite pour votre dos !Prévenir et soulager la douleur . Mobilité-Renforcement-Etirement
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Séance pour soulager les douleurs dorsales et cervicales ( par un KINE du dos) technique Mc Kenzie
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Mobilité full body idéal récupération ( Par un Kine ) Travaillez la mobilité de tout votre corps
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Routine gainage : Renforcez intelligemment vos abdos et votre dos (KINE)
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7 ejercicios para ALIVIAR la CIATICA en casa
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Douleur au bas du dos ?Séance d'étirement pour soulager vos lombaires (lombalgie,sciatique,hernie..)
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Mobilité souplesse de hanche ! 15 min par un Kine ( arthrose, douleur sur le devant de la hanche..)
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Soulagez votre dos en 20 minutes ! Étirement et mobilité ( conseil kine )
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