KEZDŐ ERŐSÍTÉS! ALACSONY INTENZITÁS ! TELJES TEST

28:39
TELJES TEST HIIT EDZÉS + HAS ERŐSÍTÉS

31:14
30 PERCES TELJES TEST EDZÉS / OTTHON, ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

13:16
HAS ERŐSÍTÉSE 12 PERC ALATT KEZDŐKNEK!

29:09
HIIT KARDIÓ EDZÉS! Teljes test, eszköz nélkül!

20:49
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶

17:40
15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!

28:02
KEZDŐ KÉZI SÚLYZÓS EDZÉS 30 perc

28:21