HIIT KARDIÓ EDZÉS! Teljes test, eszköz nélkül!
![](https://i.ytimg.com/vi/cZivd7Dcr0A/mqdefault.jpg)
28:08
KEZDŐ ERŐSÍTÉS! ALACSONY INTENZITÁS ! TELJES TEST
![](https://i.ytimg.com/vi/H_NB2K0mk6w/mqdefault.jpg)
17:40
15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS!
![](https://i.ytimg.com/vi/FeR-4_Opt-g/mqdefault.jpg)
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
![](https://i.ytimg.com/vi/ZMO_XC9w7Lw/mqdefault.jpg)
30:24
WORK OUT #LIKENINA | 30-minute LES MILLS GRIT Cardio Workout
![](https://i.ytimg.com/vi/RIWA1u-GvhY/mqdefault.jpg)
19:17
20 PERCES KARDIO EDZÉS (Felszerelés Nélkül!) | OTTHONI EDZÉS
![](https://i.ytimg.com/vi/PSj_U9EuD_0/mqdefault.jpg)
15:11
15 PERC TELJES TEST EDZÉS- Kezdő verzió | Eszköz nélkül
![](https://i.ytimg.com/vi/WMgkQdUL77k/mqdefault.jpg)
32:50
30 perc Kardió Light | Könnyített Kardió Edzés Kezdőknek, Túlsúlyosoknak ugrálás nélkül!
![](https://i.ytimg.com/vi/aXljl3FebcQ/mqdefault.jpg)
13:16