7:14

Juoksijan voimaharjoitus

9:07

Juoksijan liikkuvuus

4:07

Miksi loukkaantumisia tulee - uusi näkökulma!

8:25

Juoksijan peruslenkki ja juoksutekniikka

16:20

JUOKSU & MARATHON HARJOITTELU, Q&A // KIIRAKIRISKKA

12:27

Juoksutekniikan parantaminen w/ Ultra Timo

5:20

Hyvä kestävyys, mutta huono Peruskunto monen juoksijan ongelmana

4:09

VIISI VINKKIÄ juoksuharjoitteluun