조수연-밴드를 이용한 후굴의 효율적 전달(18th AFIC MINDBODY CONVENTION)
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요통 완전 정복 요가(ft.안다르)
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굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
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시아-체계적으로 안전하게 머리서기(제14회 Afic Mind Body Convention)
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제7회 대한요가회장배 전국요가대회-개인전문 청년여 1조 경기
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Physio Reveals: 5 Science-Backed Exercises that Reverse Aging
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하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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이정은-마하하타요가:요가체어를 이용한 골반 통증(18th AFIC MINDBODY CONVENTION)
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