JAK SPRÁVNĚ DĚLAT DŘEPY | Nedělej základní chyby!!
18:04
JAK SPRÁVNĚ ZHUBNOUT BŘICHO
15:01
PROČ JSOU KLIKY TĚŽKÉ A JAK JE ZLEPŠIT
12:00
NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY (Žebříček 20 cviků)
6:16
Klik krok po kroku | správná technika a nejčastější chyby
11:37
JAK RYCHLE ZLEPŠIT DŘEP (4 kroky)
17:45
4 DŮVODY PROČ TI NEROSTOU SVALY
14:54
Jak si sestavit trénink? Full-body začátečníka | #makamnasobe
17:08