HIIT DE CUERPO COMPLETO DE 15 MINUTOS CON PESAS - sin repeticiones, sin saltos, en casa
21:51
Entrenamiento 20 min cuerpo completo: fuerza y quema grasa en casa (sin equipo ni saltos)
21:32
HIIT DE CUERPO COMPLETO DE 20 MINUTOS CON PESAS - Sin repeticion, sin saltos, en casa
15:35
ENTRENAMIENTO DE 15 MINUTOS PARA ABDOMINALES Y CORE (Sin equipo)
26:14
20 MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - Strength Training At Home (No Repeats)
37:54
30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]
21:20
20 MIN FULL BODY HIIT Workout With Weights At Home - No Repeat, No Jumping
17:17
15 Minute Full Body Dumbbell Workout [Strength and Conditioning]
15:36