한국 마라톤! 과학을 논하지 마라!
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유산소 운동이 뇌에 미치는 놀라운 효과 | 심폐 체력과 최대 산소 섭취량, 러닝 훈련법 | 정세희 길 위의 뇌
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춘천 마라톤 이후, 황영조 감독의 한국 마라톤을 위한 작심 발언!
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황영조가 올림픽에서 금메달 딸 수 있었던 주법의 핵심 1. '절대 벌어지지 말아야 할 것들'에 대해 알려드립니다!
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이봉주가 얘기하는 '한국 마라톤 신기록이 24년 동안 깨지지 않는 이유'..
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[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030
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최초공개! 황영조 발이 찢어진 이유는? 러닝화 만큼 중요한 것은 바로 이것!
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JTBC 마라톤 응원하면서 느낀 점 네 가지
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