ГРЕБОК В КРОЛЕ. 4 ОШИБКИ в гребке кролем. Техника плавания кролем.
5:23
Дыхание в плавании кролем. Лучшие упражнения для дыхания в кроле + ошибки при вдохе.
6:01
Поворот плеч в плавании. 4 упражнения для плавания! Работа корпуса в плавании. #ПЛАВАНИЕ
13:53
Анализ и сравнение техники плавания кролем.
5:04
3 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. Упражнения на гребок в кроле. Техника плавания кролем.
6:18
Гребок в кроле. Техника и ошибки.
4:52
Пронос руки в кроле🏊🏻. Пронос с высоким локтем и прямыми руками. Правильная техника плавания кроем.
10:26
КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК КРОЛЕМ. Техника плавания. Полный разбор
20:17