Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 2

20:23
Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.

26:28
Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.

17:12
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.

17:50
Максимальное УНИЖЕНИЕ Зеленского

6:25
Армейский рывок гири 24 кг путь у КМС 1 разряд. Army jerk kettlebeel 24 kg way to KMS 1 rank

13:10
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

26:47
Подготовка гиревика. Механика рывка гири

16:23